Hivatalos kézikönyv megjelenése –
„Inner Compass” Erasmus+ Ifjúsági csereprogram

„Amikor bízol a belső iránytűdben, minden lépés egy célra törő utazássá válik” 🧭✨

Örömmel jelentjük be, hogy az „Inner Compass” Erasmus+ ifjúsági cserénk Bogácson hatalmas sikerrel zárult. A projekt során 37 fiatal 6 országból (Magyarország, Ukrajna, Szlovénia, Grúzia, Szerbia és Olaszország) indult el a közös önfelfedezés és mentális egészségfejlesztés útján.

A most megosztott booklet a projekt egyik legfontosabb kézzelfogható eredménye, amelyet a résztvevők közösen alkottak meg, hogy rögzítsék a tanult módszereket és élményeket. Ez a kiadvány nemcsak a Bogácson töltött hét emlékeit őrzi, hanem egy praktikus eszköztár is, amely mindfulness gyakorlatokat, szorongáskezelési technikákat és önismereti módszereket kínál minden érdeklődő számára.

👉 A teljes booklet weboldalunkon az Erasmus+ / Publications menüből: link, illeve a Salto Toolbox-ban is elérhető: link.

🎬 A projekt felejthetetlen pillanatait a hivatalos aftermovie foglalja össze: link

A projektet az Európai Unió Erasmus+ programja támogatásával a Kaptárkő Természetvédelmi és Kulturális Egyesület valósította meg.

Ezúton is köszönjük minden partnerünknek és résztvevőnek a lelkesedést, a nyitottságot és az együtt töltött pillanatokat – reméljük, hogy az Inner Compass tovább segíti őket az életükben való eligazodásban.

Publication of official handbook –
„Inner Compass” Erasmus+ Youth Exchange

„When you trust your inner compass, every step becomes a journey of purpose” 🧭✨

We are thrilled to announce that our „Inner Compass” Erasmus+ youth exchange in Bogács was a resounding success. The project brought together 37 young people from 6 countries (Hungary, Ukraine, Slovenia, Georgia, Serbia, and Italy) to explore mental health, self-awareness, and emotional resilience.

The booklet shared now is one of the most important tangible results of the project, co-created by the participants to record the learned methods and experiences. Beyond being a collection of memories, this publication serves as a valuable resource containing mindfulness practices and anxiety management tools designed to support the well-being of young people and youth workers.

👉 Check out the official booklet on our webiste in Erasmus+ / Publications menu: link, and in the Salto Toolbox: link.

🎬 Relive the best moments of the week through our aftermovie: link.

The project was implemented by Kaptárkő Természetvédelmi és Kulturális Egyesület (Kaptárkő Nature Conservation and Cultural Association) with the support of the Erasmus+ Programme of the European Union.

We would like to express our gratitude to all partners and participants for their enthusiasm, openness, and contribution throughout the program — and we hope that Inner Compass will continue to guide them in their future paths.

Partnerek / Partners:

  • Grúzia / Georgia:

Facebook: https://www.facebook.com/YFWgeorgia

Instagram: https://www.instagram.com/yfw_org/

  • Olaszország / Italy:

Facebook: https://www.facebook.com/giallosassi

Instagram: https://www.instagram.com/giallosassi/

  • Szerbia / Serbia:

Facebook: https://www.facebook.com/sinhrohub

Instagram: https://www.instagram.com/sinhrohub/

  • Szlovénia / Slovenia:

Facebook: https://www.facebook.com/youth.for.water.si

Instagram: https://www.instagram.com/youth_for_water/

  • Ukrajna / Ukraine:

Facebook: https://www.facebook.com/uicrp.org

Instagram: https://www.instagram.com/icrp.ua/

Projekt azonosító / Project ID:

2025-1-HU01-KA152-YOU-000300050